Oefeningen voor Chakra 2

• Dansen / bewegingstherapie
• Emoties vrijlaten of juist indammen
• Met het innerlijk kind werken
• Zintuigen bewust gebruiken
• Zintuigen verwennen
• Focussen op Felt Senses
• Douche meditatie

Chakra 7 - kruinchakra
• 
• 
• 
• 
• 
•