Interessante boeken
Deze boeken zijn een belangrijke inspiratiebron voor me
- Handboek chakrapsychologie - Anodea Judith
De 7 chakra's worden uitgebreid beschreven vanuit de volgende perspectieven: Jungiaanse psychologie, oosterse spiritualiteit en somatische therapie.
- Werkboek chakra - Anodea Judith
Diverse oefeningen om de werking van de chakra's te begrijpen en te ondersteunen.
-
Chakra's voor beginners - David Pond
Met behulp van praktische oefeningen en meditaties leer je je energiestromen verbeteren en kun je spirituele groei bereiken.
- Gronden - Jennifer Hinton
Oefeningen tot herstel van het contact met de aarde.
- Focussen - A. Weiser Cornell
Luisteren naar je lijf kan je leven veranderen: een praktische gids.
- De innerlijke criticus ontmaskerd - Hal en Sidra Stone
De psychologen Sidra en Hal Stone zijn de bedenkers van Voice Dialogue, een techniek om met je innerlijke personen in contact te komen. De innerlijke criticus is een bijzonder innerlijk persoon waar veel mensen erg veel last van hebben. In dit boek worden diverse voorbeelden beschreven hoe deze innerlijke criticus ons het leven zuur kan maken. Gelukkig zijn er ook manieren om van deze 'vijand van het zelf' een bondgenoot te maken.
- The power of the heart - Baptist de Pape
Wat hebben Paulo Coelho, Isabel Allende, Eckhart Tolle, Deepak Chopra en Maya Angelou met elkaar gemeen? Ze onderkennen de noodzaak van het luisteren naar je hart. Auteur Baptist de Pape sprak met hen en nog vele anderen.
- The Artist's Way - Julia Cameron
Julia Cameron beschrijft in haar werkboek The Artist's Way een praktische methode om in twaalf weken de verschillende blokkades die onze creatieve vermogens in de weg staan, op te heffen.
- 3 Minuten Meditaties - David Harp
Mediteren hoeft niet altijd groots te worden aangepakt. In 3 minuten kan je reeds de weldadige ontspanning van meditatie verkrijgen. Dit boek beschrijft op een nuchtere wijze hoe makkelijk en weldadig mediteren kan zijn.
- Vier vragen die je leven veranderen- Byron Katie
In dit boek beschrijft Byron Katie hoe mensen lijden onder het feit dat ze gedachten hebben die in strijd zijn met de werkelijkheid. Haar oplossing voor het lijden bestaat uit het jezelf stellen van vier eenvoudige vragen.
- 365 dagen Tao - Deng Ming-Dao
Dit boek kan tot een (dagelijks) rustpunt worden in een vaak jachtig bestaan en aanleiding zijn je even te bezinnen en stil te staan bij het waarom en de betrekkelijkheid van alle dingen.
- Een nieuwe aarde - Eckhart Tolle
Een geweldige opvolger van het boek De kracht van het NU. Het is voor mij een boek om langzaam te lezen: elke regel moet je laten 'inzinken'. Je voelt gewoon dat wat hij beschrijft een prachtig doel is om na te streven.
